Coordenação, agilidade, trabalho de pés, força e situações de jogo, Ofer Bason (Maccabi Netanya)

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1x0 + GR, jogo de pés com Ofer Bason (Maccabi Netanya)

Esta sessão de treino aborda várias momentos do jogo. A dinâmica da sessão de treino durante os exercícios é sempre constante.

Momentos do jogo abordados:

- Bolas altas e 1x0 + GR

- 1x0 + GR (variante do primeiro exercício)

- O exercício seguinte, onde refere 3x3, na minha óptica os GRs que estão nas balizas trabalham coberturas ofensivas e defensivas, enquanto que o GR que "anda à rabia" continua no 1x0 + GR.

- Cruzamentos e cobertura de ângulos (tanto para remates ou 1x0 + GR)

Vários aspectos técnicos e tácticos são abordados nesta sessão de treino. É de realçar a importância dada ao jogo com os pés.

  Ofer Bason foi guarda-redes profissional e jogou durante 12 anos na primeira e segunda divisão israelita. É treinador de guarda-redes há 10 anos no Maccabi Netanya. Treinou também os guarda-redes da selecção israelita de futebol de praia. Está ligado ao curso de treinadores de guarda-redes em Israel, assim como ao projecto da Associação de Treinadores de Guarda-Redes.